Можно ли кататься на велосипеде при простатите

Содержание:
  1. Плюсы велосипедной езды при воспалении простаты
  2. Выбор сидения велосипеда и правильная посадка
  3. Рекомендации по катанию
  4. Когда велосипед враг или немного о запретах

Болезнь не избирательна в своих проявлениях. Ей все равно, чем человек увлекается, что любит и какие у него интересы. Перед ней все равны, она выбирает не тех, у кого хуже финансовое положение, а тех, кто пренебрегает собственным здоровьем. Конечно, речь не идет о наследственных патологиях. Когда мужчину настигает воспаление простаты – это всегда, так или иначе, последствия собственной беспечности. Но даже больному человеку не хочется отказываться от любимых занятий. И многих пациентов, страдающих этим недугом, волнует вопрос, а можно ли кататься на велосипеде при простатите?

Велопрогулки при простатите

Велопрогулки при простатите

Одним из провокаторов возникновения болезни являются застойные процессы. Это результат сидячей работы, малой физической активности, слепая дань моде (тесное белье сильно сказывается на нормальном функционировании мочеполовой системы). Согласно исследованиям ученых из Германии ситуация складывается не в пользу двухколесного транспорта. Ведь в процессе велосипедной езды происходит постоянное давление на промежность, а это прямая дорога к застойным явлениям. Особенно это критично при длительных нагрузках.

Однако в наш век мужчин, страдающих от болезни предстательной железы, стало настолько много, что поневоле подтолкнуло конструкторов в союзе с медиками подойти кардинально к решению о том, как совместить простатит и велосипед.

И теперь, чтобы не лишать себя любимого занятия нужно просто ответственно подойти к выбору велосипеда и соблюдать рекомендации по правильной езде. И тогда велоспорт не только перестанет быть опасным для простаты, ни даже принесет некоторую пользу.

Плюсы велосипедной езды при воспалении простаты

Если подойти к решению проблемы грамотно, то увлечение ездой на велосипеде будет приносить даже положительный эффект для мужской половины:

  • Улучшится кровообращение во всем теле и органах малого таза.
  • Стабилизируется обмен веществ.
  • Нормализуется отток жидкости.
  • Артериальная кровь начнет поступать и снабжать кислородом половые органы активнее.

Выбор сидения велосипеда и правильная посадка

Форма велосипедного седла – это тот самый камень преткновения, из-за которого урологи категорически против катания на двухколесном транспорте. Седло на спортивных или горных байках, например, слишком узкое и неприемлемо для мужского здоровья. А если оно узкое, то значит, гораздо травмоопаснее любых других сидений.
Многие производители велосипедов стали брать во внимание особенности мужской анатомии и проблемы, с этим связанные. Поэтому сейчас в свободном доступе ассортимент таких сидений, форма которых если не исключает, то хотя бы значительно снижает нагрузку на простату.

Сейчас в свободном доступе ассортимент таких сидений, чья форма если не исключает, то хотя бы значительно снижает нагрузку на простату

Сейчас в свободном доступе ассортимент таких сидений, форма которых если не исключает, то хотя бы значительно снижает нагрузку на простату

Внимание! Современное седло правильной анатомической формы имеет углубление или прорезь по всей длине для исключения давления.

Некоторые компании вообще убрали «носик» седла. Это позволило разгрузить степень давления еще больше. Также важен и размер седла – он должен быть небольшим. Такой тип седел предохраняет от повреждения мягких тканей и минимизирует риск их травмирования. Конечно, такое седло совсем непохоже на модных крутых собратьев. Но, когда речь идет о здоровье и полноценной физической и сексуальной жизни, выбор «немодного» седла – невеликая жертва.

Рекомендации по катанию

Если лечащий врач не включает велоспорт в список противопоказаний, а жизнь без велосипедных прогулок совсем немила, то нужно взять на вооружение несколько правил, чтобы не навредить больному органу. Одного только подобранного сидения мало, чтобы обеспечить безопасность и комфорт предстательной железе во время любимого занятия необходимо, чтобы:

  • Езда была только на близкие расстояния. Велопоходы отныне под запретом, как и сумасшедшие гонки наперегонки.
  • Максимальная продолжительность прогулки 15-20 минут, затем обязательно 5 минут пешей ходьбы.
  • Местность. Придется забыть об ухабистых, неровных дорогах и скоростных спусках и подъемах. Только спокойная неспешная прогулка в размеренном ритме по ровной местности.
  • Стиль езды ни в коем случае не должен быть агрессивным, с резкими рывками и ускорениями.
  • Одеваться так, чтобы при потоке встречного ветра промежность не продувало, и она не потела под синтетикой.
  • Категорически избегать падений, травм, запрыгивания в седло с размаху и других травмоопасных ситуаций.

Невыполнение данных рекомендаций чревато очень неприятными последствиями:

  • болезненность при эрекции;
  • потеря чувствительности полового члена;
  • заворот яичек;
  • эректильная дисфункция и другие неприятные патологии.

Если ездить с умом, щадя больной орган, то нагрузки от велосипеда не принесут вреда.

Людям с заболеванием сердца велопрогулки не пойдут на пользу

Людям с заболеванием сердца велопрогулки не пойдут на пользу

Когда велосипед враг или немного о запретах

Прежде чем садится за руль, нужно получить от уролога полную информацию о своем здоровье и рекомендации. А также пройти обследование у терапевта и кардиолога.

Важно! При наличии хронического простатита езда на велосипеде станет «бомбой замедленного действия», став в итоге провокатором рецидива.

Кому же велопрогулки не пойдут на пользу:

  • Людям с заболеваниями сердца.
  • С неврологическими болезнями в стадии обострения
  • При хроническом или в острой фазе простатите.

Катание на двухколесном транспорте может стать отличной профилактической мерой для предупреждения развития простатита. Для этого важно подобрать правильный размер рамы для равномерного распределения нагрузки и подходящее седло. Выбор анатомического седла в профилактических целях не менее значим, чем при уже имеющейся патологии.
Выбирайте велосипед, и профилактика простатита будет выполнена в полном объеме.
Несмотря на противоречивость моментов, все же велосипед и мужское здоровье не взаимоисключающие понятия. А значит, ездить на велосипеде можно и нужно!

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит...

Читайте также

Автор записи, эксперт:
Лушин Вадим Иванович

Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.

Перейти в профиль врача
загрузка...

Комментарии наших читателей

    Добавить комментарий