Половая слабость и отсутствие полового влечения у мужчин

Содержание:
  1. Причины импотенции
  2. Парафилия – как одна из причин половой дисфункции
  3. Способы лечения
  4. Правильное питание
  5. Изменение распорядка дня
  6. Лечебная гимнастика от импотенции
  7. Как вернуть чувствительность

Что такое половая слабость и отсутствие полового влечения у мужчин? Импотенция представляет собой дисфункцию половой активности мужчины, в результате чего секс либо полностью отсутствует, либо длится всего несколько минут. Проблема отсутствия либидо интересовала людей еще с древних времен. Ведь многие современные лекарства народной медицины от импотенции существовали и раньше.

Причины импотенции

Считается, что мужское бессилие связано со многими факторами. Рассмотрим возможные причины возникновения импотенции:

  • Функции половой системы нарушаются с возрастом. Притом для каждого мужчины частота половой активности различна: одному достаточно раза в месяц, другому – трижды за день. Средний показатель в 30 лет – 3 раза в неделю, в 40 лет – 2 раза, в 60 – раз в 10 дней. Если же мужчина пытается увеличить количество половых актов в неделю, по сравнению с тем, как это было раньше, его половая система истощается. От этого может случиться импотенция. Притом половая жизнь должна быть регулярной, но не чересчур частой.
  • Рутина также может привести к возникновению импотенции. Ведь после свадьбы мужчина ежедневно видит свою жену, занимается с ней сексом. И если женщина не следит за собой, у мужа может пропасть к ней интерес. В таком случае достаточно разнообразить повседневную и сексуальную жизнь, можно поехать в отпуск.
  • Половая система также подвержена различным заболеваниям. В результате некоторых патологий у мужчины может снизиться половое влечение.

    Половая слабость и отсутствие полового влечения у мужчин

    Импотенция

  • Нарушение питания. Из-за избытка в рационе сладких и жирных продуктов начинает увеличиваться масса тела. В результате этого понижается физическая активность мужчины. Притом нарушается структура сосудов, приносящих кровь к пенису. Притом повышенный сахар в крови приводит к сахарному диабету, который также приводит к эректильной дисфункции.
  • Алкоголь. Большинство мужчин убеждено, что после употребления спиртных напитков, у них повышаются сексуальные возможности. Это действует только в случае распития алкоголя в небольшом количестве. Большие дозы не только не стимулируют возбуждение, но и вызывают расстройства сексуального предпочтения.
  • Если нет серьезных отношений, а мужчина постоянно меняет партнерш, то он подвержен не только венерическим заболеваниям, но и психологическим.
  • Пропала чувствительность полового члена. Поэтому во время секса мужчина не ощущает того, что было раньше. В таком случае этот процесс не вызывает возбуждения. Повысить чувствительность головки можно за счет использования специальных кремов.

Небольшие физические нагрузки положительно сказываются как на здоровье в целом, так и на функциях половой системы. Однако у людей, которые активно занимаются спортом, могут случиться физические перегрузки. Тяжелее всего поддаётся лечению половая слабость у мужчин, вызванная психологическими причинами. Это может быть стресс, депрессия, потеря интереса к партнерше, страх из-за возможной беременности.

Парафилия – как одна из причин половой дисфункции

Парафилия – расстройство сексуального предпочтения, которое относят к психическим нарушениям у человека. Для нее характерны следующие признаки:

Половая слабость и отсутствие полового влечения у мужчин

Половая слабость у мужчин

  • Половая слабость у мужчин, которая длится более полугода. Это явление может приносить высокий уровень эмоционального дискомфорта.
  • Другие психологические расстройства не обнаружены.
  • У мужчины уменьшается контроль над своим телом. Появляются скрытые эротические влечения.

Другими словами, особенность данного расстройства сексуального предпочтения в том, что у человека возникают различные сексуальные фантазии. Например, мужчину начинает возбуждать мужское тело. Поэтому в таком случае пенис перестает переходить в состояние эрекции при виде голой женщины.

Способы лечения

Эректильная дисфункция может возникнуть в любом возрасте. Однако чаще всего ею страдают мужчины в возрасте от 40 лет и выше. Прежде чем назначить лечение, врач должен установить причину патологии. Доктор может порекомендовать прием лекарственных препаратов, которые нужно совмещать и с другими способами возвращения сексуального желания.

Правильное питание

Правильное питаниеЕсли правильно питаться, произойдет повышение мужской активности. Необходимо обогатить свой рацион продуктами, в состав которых входит витамин E. Это орехи, семечки, яйца, кукуруза, печень. Кроме того, витамин E содержится в подсолнечном и соевом маслах.

Повышать потенцию можно блюдами, приготовленными из рыбы, морепродуктов, свежих фруктов и овощей. Кроме того, в их состав входят компоненты, которые замедляют старение организма. Следует уменьшить количество кофе и чая, выпитого за день, поскольку кофеин также отрицательно влияет на половые функции.

Изменение распорядка дня

Переутомление часто приводит к тому, что к концу дня мужчина не способен даже принять душ, не то чтобы заняться сексом. Поэтому правильный распорядок дня – это хороший метод для профилактики импотенции. Необходимо научиться рационально сочетать труд с отдыхом. Для этого нужно придерживаться ряда правил:

  • Хорошо высыпаться. Здоровый сон – это залог хорошей работоспособности, настроения. Если мужчина постоянно недосыпает, это приводит к истощению нервной системы, отчего страдает и половая система. В сутки нужно спать не менее 8-9 часов.
  • Ежедневно необходимо гулять на свежем воздухе. Пешие прогулки улучшают самочувствие, а после них человек легче засыпает.

Так что, прежде чем начать пить лекарства, нужно попробовать больше отдыхать. Изнурительный труд негативно влияет на состояние здоровья. Рекомендовано сделать половую жизнь регулярной. Запрещается долго воздерживаться от секса, а потом повторять половые акты сразу несколько раз подряд.

Лечебная гимнастика от импотенции

Половая слабость и отсутствие полового влечения у мужчин

Лечебная гимнастика от импотенции

Небольшие физические нагрузки не только укрепляют иммунитет, но и помогают победить нарушение половых функций. Притом выполнять несложные упражнения можно вместе с женой. Совместные занятия также помогают увеличить потенцию. Комплекс состоит всего из нескольких упражнений и подходит для мужчин любого возраста:

  • Поднятие колен к животу. Необходимо встать стоя, прижаться спиной к стене. Ноги следует поднимать так, чтобы коленки прижимались к животу.
  • Бег пятками. Мужчина становится стоя, спина должна быть ровной. Он начинает имитировать бег, но при этом носки не отрываются от пола.
  • Разработка интимных мышц. Можно занять любое удобное положение. Сначала нужно напрячь мышцы между яичками и анусом, а после — расслабить их. Необходимо повторить 10 раз. Во время такого упражнения происходит укрепление мышц, отвечающих за потенцию.

Как вернуть чувствительность

Чувствительность члена – это способность пениса испытывать приятные ощущения во время семяизвержения. Наиболее приятные ощущения мужчина испытывает при касании к головке. Но что делать, если пропала чувствительность головки члена? Ведь в таком случае сексуальный контакт практически не приносит удовольствия, эрекция не наступает.

Нужно срочно повысить чувствительно полового члена. Если проблема возникла из-за стресса, то необходимо начать принимать антидепрессанты, а также устранить вызвавшие депрессию причины. Следует пить больше жидкости, чтобы кровообращение в половых органах было достаточным. Нельзя мастурбировать и заниматься сексом без использования специальной смазки.

Мужчина должен следить за собственной гигиеной. Ему нужно ежедневно мыть пенис мылом и водой. Также рекомендуется отказаться от курения и употребления алкоголя или наркотиков. Нижнее белье и брюки должны быть удобными, не сжимать яички или головку. Желательно отдавать предпочтение белью, изготовленному из натуральных материалов.

Таким образом, отсутствие полового влечения может быть вызвано различными причинами. В первую очередь необходимо разобраться, что именно привело к эректильной дисфункции. Если самостоятельно не получается справиться с проблемой, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Читайте также

Автор записи, эксперт:
Лушин Вадим Иванович

Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.

Перейти в профиль врача
загрузка...

Комментарии наших читателей

    Добавить комментарий