В современном мире сформировались некие стандарты красоты. Они затрагивают не только прекрасную половину человечества. Большинство мужчин также стремятся походить на некий идеал, установленный обществом. Речь идет не только о современной медицине или косметологических процедурах. Стоит подробнее остановиться на понятии «джелкинг», способах его реализации и особенностях. Итак, как правильно выполнять джелкинг?
Суть джелкинга
Данный способ практиковался еще в древние времена. Известно, что преимущественно арабы использовали данную методику упражнений для того, чтобы увеличить приток крови к половому органу, а как следствие — увеличение его объемов.
Стимуляция происходит путем многомесячного комплекса упражнений, которые при правильном и постоянном контроле способствуют расширению кровеносных полостей. Но как известно, любой аналогичный метод найдет свою критику и скептиков. На этот случай есть простой аргумент — регулярность и качество выполнения. Две составляющие, при условии наличия которых джелкинг подарит необходимые результаты.
Виды и особенности
Специалисты рассматривают два основных подхода этой методики:
- мокрый джелкинг. Как правильно делать? Как и в любом виде спорта, здесь также необходимо подготовить тело к упражнениям, чтобы «разогреть» мышцы и предотвратить возможность получения травм.
Зачастую мокрый джелкинг приоритетнее всего проводить в душе. Для этого необходимо отрегулировать температуру воды (она должна быть довольно теплой, но не обжигающей), затем намочить мягкую мочалку или полотенце и обернуть им половой орган. Таким образом, выполнение процедуры необходимо повторять до тех пор, пока он не нагреется. Как итог — должно появиться чувство прилива тепла к органу. Еще одним вариантом мокрого джелкинга становится метод с использованием аналогов смазки. Для этого может подойти обычное масло для тела. Необходимо нанести небольшое количество на орган, распределив равномерно по всему периметру, далее соединить пальцы, указательный и большой, так, чтобы получилось небольшое кольцо. Затем необходимо обхватить таким образом орган и немного сжать, плавно скользя им до головки. Стоит отметить, что участие в данной процедуре должны принимать обе руки, а количество подходов на каждую должно равняться сотне;
- сухой джелкинг. Данная техника имеет альтернативное название — пальцевой массаж. Для ее выполнения необходимо сделать обхват достоинства у самого его основания одной рукой и, слегка сжав, медленно направляться к головке члена. После этого следует изменить положение руки, визуально напоминая вырисовывание «восьмерки», и быстро устремиться к основанию. Важно помнить, что динамика движений должна меняться спустя необходимое количество подходов (около ста на каждую). От правильности выполнения данных упражнений напрямую зависит результат.
Профилактика применения
Для того чтобы закрепить результат и достичь желаемого успеха, нужно понимать, что методика джелкинга предполагает выполнение упражнений на протяжении нескольких недель. Грамотным распределением подходов и технике их выполнения также необходимо уделить особое внимание. Говоря о длительности упражнений, время варьируется от 7 до 10 минут, в зависимости от интенсивности повторений. Их, в свою очередь, должно быть порядка 150 на каждую руку, если речь идет о «пальцевом кольце». Важно: время, необходимо увеличивать спустя каждую неделю практики такой техники. При этом сжатие не должно превышать средний уровень.
Само собой, подобная методика увеличения полового органа вызывает массу обсуждений. Среди них встречаются и те, что критикуют джелкинг из-за его минусов (речь идет о весьма болезненной сухой процедуре, небольших кровоподтеках и покраснениях, а также неприятных ощущениях после процедуры некоторое время). Здесь речь идет о неправильной технике выполнения упражнений. Поэтому так важно придерживаться всем правилам правильного джелкинга. Однако на защиту данного способа становятся те, кто может похвастаться прекрасным результатом по итогу увеличение до 0,7 см и получением новых приятных ощущений во время половых актов. Говоря о последнем, улучшение результативности эрекции и хорошее кровообращение — приятный бонус при использовании джелкинга.
Для наиболее эффективного достижения результата специалисты рекомендуют делать перерыв в упражнениях в 2–3 дня при наличии неприятных ощущений или покраснений. Но как и любой вид упражнений — джелкинг следует выполнять без фанатизма, иначе могут возникнуть как незначительные проблемы со здоровьем полового органа, так и неприятные.
Комментарии наших читателей