Утренняя эрекция у мужчин

1. Что такое утренняя эрекция
2. Особенности появления
3. Причины

Каждый представитель сильного пола с юношеских лет знает, что такое утренняя эрекция у мужчин. Подобное состояние является показателем мужского здоровья и свидетельствует о том, что у мужчины нет проблем с эректильной способностью. Главное отличие от обычной естественной эрекции, возникающей в состоянии сексуального возбуждения, то, что она происходит спонтанно и бесконтрольно. Чаще всего женщины связывают данную мужскую особенность с эротическими снами и фантазиями. Однако утренний стояк относится к физиологии, и не зависит от мужчины.

Что такое утренняя эрекция

Спонтанная эрекция — естественный процесс, возникающий абсолютно у всех здоровых юношей и мужчин, и являющийся физиологическим состоянием. Непроизвольное набухание полового члена может возникать не только каждое утро, но и ночью, до 3–5 раз.

Утренний стояк возникает во время прилива крови к пещеристым тканям пениса. Когда вены полового органа начинают сокращаться, член приобретает твердость. Если по каким-либо причинам у представителя сильного пола образуются постоянные спазмы артерий, прилив крови будет затруднен. Из-за этого у некоторых мужчин наблюдается недостаточность либо полное отсутствие эрекции.

Особенности появления

Твердость члена при пробуждении является нормой для здоровых мужчин, не страдающих импотенцией. Такая реакция не поддается контролю, так как мозговые центры пребывают в состоянии покоя и не отвечают за функционирование организма. Именно в утренние часы уровень тестостерона вырастает до максимума, что приводит к увеличению объема полового органа.

Подобная особенность свидетельствует о нормальном функционировании мужской половой системы, а не о каких-либо отклонениях или распущенности. Отсутствие эякуляции при утреннем стояке никак не сказывается на здоровье мужчины.

Стоит отметить, что такая особенность наблюдается даже у новорожденных и плодов при внутриутробном развитии.

Причины

Эрекция по утрам может продолжаться от 30 минут до 2 ч. Чаще всего половые партнеры используют данное состояние по назначению, однако заниматься сексом в этот период вовсе не обязательно.

Причин появления эрекции с утра множество. Установить точно, какая из них спровоцировала поднятие пениса невозможно. Существует несколько версий возникновения этого физиологического процесса:

Набухание пениса в утреннее время происходит за счёт выработки тестостерона

• Всплеск тестостерона. Набухание пениса в утреннее время происходит за счёт выработки тестостерона. Именно между 5 и 9 часами утра в мужском организме наблюдается гормональный всплеск, ведущий к подобной мужской реакции.
• Еще одна теория предполагает, что состояние относится к естественной биологической реакции во время пробуждения организма. А ее отсутствие может свидетельствовать о каких-то неполадках в работе половой сферы.
• Очистка кровеносной системы. Благодаря периодическому притоку крови к половому органу происходит обновление крови. Процесс набухания органа является своеобразной профилактикой против гипоксии тканей и образования эректильных нарушений. Данное явление считается даже полезным для мужчин, у которых отсутствуют регулярные сексуальные контакты, и эрекция по естественным причинам возникает редко.
• Позывы к мочеиспусканию. Переполненный мочевой пузырь посылает импульсы в мозг, за счёт чего возбуждение передается к мозговым центрам, отвечающим за эректильную функцию. Другие сторонники версии придерживаются мнения, что мочевой пузырь сдавливает простату, тем самым вызывая утренний стояк.
• Активизация головного мозга. Самая длительная утренняя эрекция у мужчин возникает утром, в фазе быстрого сна, в частности, перед самым пробуждением. Варолиевы центры мозга начинают запускать различные реакции, в том числе, провоцируя поднятие члена.
• Эротические сны. Одна из распространенных теорий возникновения утренней эрекции. Чаще всего женщины связывают такую реакцию своего мужчины именно со сновидениями.
• Потеря контроля над своим телом. Находясь в расслабленном состоянии, мужчина не может осуществлять контроль над своими органами, что приводит к непроизвольному возбуждению. Таким образом, организм как бы проверяет работоспособность полового органа.

Только рациональное питание, здоровый образ жизни, позитивное мышление, умеренные физические нагрузки, а также регулярная половая жизнь способны сохранить эректильную способность мужчины на долгие годы.